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文/奶爸修炼记

婴儿睡扁头的婴儿情况很多见，原音是佝偻颅骨发育还不完善，以及睡眠姿势不当。病睡婴儿时期颅骨柔软，姿预加之各颅骨之间还存在着缝隙，孩因容易因受压而变形。睡姿而且年龄越小的出现婴儿，其头占身体的下情比例越大，相对越重，婴儿这样一来，佝偻如果不注意睡眠姿势，病睡总是姿预将头保持在一个位置，就会将头压扁，孩因变形，睡姿或者左右不对称。出现因此，要注意及时纠正宝宝的睡眠姿势，避免把宝宝的头睡扁。

大宝就是小的时候没有注意睡姿导致扁头

在宝宝刚刚出生的六个月内，是雕塑宝宝头型的最佳时期，这个时期宝宝的头型是可以塑造的。纠正或避免宝宝睡扁头的关键在于不断变换宝宝的睡姿，不要让脑部的某一个部位受到长时间的挤压。比如举个例子：中国人就喜欢让自己的宝宝仰睡，而国外的的多半喜欢让自己的宝宝趴着睡或者侧身睡，这也造成了中国人的脸型多半较大，而西方人的脸型多半长和窄的原因。

宝宝由于睡眠姿势不当而导致的头部变形的情况时有发生，必如有的孩子后脑平平，而有的则把大脑睡偏了，女宝宝还可以用头发遮挡，而男宝宝多数为短发，则很难遮挡，甚至会给孩子造成心理压力。除了影响孩子的容貌以外，如果孩子的脑颅骨变形严重，还会因其严重变形而影响头部神经的走向以及血液循环的供给，对脑功能的正常发育产生不利的影响，甚至导致各种伸进性疾病的发生。

这是典型的扁头

对于一岁以内的婴儿，其每天睡眠的时间至少要占到全天的一半以上，所以，预防宝宝睡扁头一定要及早注意。为了避免宝宝睡扁头的情况发生，下面分享几个预防睡扁头的方法：第一、不要给宝宝用小枕头，因为这一时期宝宝在任何姿势下都能安然入睡，如果要用也要等孩子长大一些。对父母而言，要做的就是每两个小时替孩子翻动一次睡姿作为调整，避免维持一个姿势过久，就可有效地预防孩子的头型。第二、因为宝宝睡觉习惯于面向妈妈一边，吃奶时也习惯头转向妈妈一侧，为了不影响孩子的颅骨 发育，妈妈应该经常和宝宝调换位置躺着，有些妈妈喂奶的时候总是面朝一个方向，使得宝宝吃奶时也总是侧向一方，这样就容易造成宝宝睡扁头。此外，还可以在宝宝的头下垫一些松软的东西，也可避免睡扁头。所以，宝宝睡扁头与妈妈有着很重要的关系。第三、患有维生素D缺乏行佝偻病的宝宝，由于肠道对钙磷的吸收少，使得颅骨骨化障碍，有时候会出现乒乓头，所以更容易受压变形。此类宝宝除了平时要讲究睡姿以外，还应该多晒太阳，（最好是朝阳，平抱宝宝，头顶正对太阳）并及时补充维生素D和钙，已保障颅骨的正常发育。第四、如果你的宝宝已经睡扁头了，宝爸宝妈们应该及早进行纠正。因为孩子超过一岁半，骨骼发育的自我调整便会相对困难很多，扁头不易纠正的话就会影响孩子的外观美。

小宝就注意这一环，避免了扁头

睡姿不对还会影响宝宝的脊椎，也许很多家长不知道，刚出生的宝宝脊柱几乎是直的，而正常成年人的脊柱则呈S型，这是因为正常的成年人的脊柱具有颈、胸、腰、骶四个生理弯曲。婴儿整天躺卧在床上，显然不利于刺激脊柱的正常生理弯曲形成。尤其是两岁以内的宝宝，如果平卧的时间太久，就会引起扁头，而如果让宝宝侧卧时间太久，又会导致两侧面颊生长不对称，形成大小脸，所以家长应该多抱抱或背背孩子，还要定时给孩子调整睡姿。